Užurbanost suvremenog života često nas odvaja od tijela od njegove sposobnosti da osjeća, reagira i jasno signalizira što mu je ugodno, a što nije. Umjesto da ga doživljavamo kao prostor sigurnosti i prisutnosti, tijelo često tretiramo kao sredstvo za funkciju, a ne za doživljaj.
U članku “Užitak i privrženost – kako smo se udaljili od tijela koje osjeća”, psihoterapeutkinja Nina Senečić donosi dublji uvid u to kako rana iskustva oblikuju našu sposobnost da osjetimo zadovoljstvo, povjerenje i bliskost. Kroz pristup tjelesno orijentirane terapije, autorica objašnjava na koji način ponovno možemo pronaći kontakt sa sobom, kroz jednostavna, ali snažna sredstva poput daha, pokreta i dodira.
Ako vas zanima kako ponovno izgraditi odnos s tijelom koje osjeća — bez srama, bez pritiska, uz dozvolu za nježnost i radost ovo je tekst koji vrijedi pročitati.
Pročitajte članak: Užitak i privrženost – kako smo se udaljili od tijela koje osjeća
