Ljetni intenziv 2026: Sloboda u Običnosti
Tjelesna i transpersonalna psihoterapija, svjesni pokret i ples
24. 6. – 28. 6. 2026.
Sutivan, otok Brač
5 dana · 7 radionica · 1 tijelo (onakvo kakvo jest)
Ogoljeno, jednostavno, tvoje. Zakorači.
Što znači sloboda u običnosti?
U svijetu koji stalno traži da budemo više, zanimljiviji, snažniji, običnost je postala luksuz. Ne “običnost” kao prosječnost, nego kao povratak onome što stvarno jesmo kad prestanemo pokušavati.
Sloboda u običnosti je trenutak kad tijelo otpusti napor da se dokazuje. Kad ne moramo biti fascinantni da bismo bili vrijedni. Kad ne glumimo, ne tražimo i ne vičemo unutarnjem svijetu da bude drugačiji.
To je prostor u kojem se događa ono najdublje:
Prisustvo bez napora. Bliskost bez predstave. Autentičnost u običnom.
Za sve koji žele polako i tiho biti prisutni u sebi. Ne da budemo „više“, nego da budemo stvarni.
Ovdje ne dolazimo da postanemo impresivniji. Dolazimo da otpustimo ono što nas umara i ogolimo se do onoga što već postoji ispod:
– napora
– ideja o tome tko bismo trebali biti
– osjećaja da smo “nedovoljni”
Tamo gdje misliš da je prazno, često živi najnježniji, najmudriji dio tebe.
Tiho srce intenziva: prisutno, stvarno, svoje.
Bliskost se ne događa kada smo “najbolja verzija sebe”. Događa se u trenucima kada:
– prestanemo pokušavati
– tijelo se smiri i prestane se dokazivati
– možemo biti samo ljudi
U toj jednostavnosti otvara se prostor u kojem napokon možemo sresti sebe:
meke, tihe, bitne baš takve kakve jesmo. Ne grandiozne, već stvarne i prisutne. Tamo gdje misliš da je prazno, često živi najnježniji, najmudriji dio tebe.
Gdje počinje sloboda?
Zemlja, voda, sol, jutarnji vjetar i tišina Sutivana podsjećaju nas na ritam kojem pripadamo. Priroda ne pokušava biti posebna. Ona jednostavno jest. I mi smo dio tog ritma – sa svojim tijelom, dahom, načinom kretanja, impulsima koji nas pokreću, potrebama koje osjećamo i osjećajem unutarnje gravitacije. U toj prisutnosti pronalazimo sebe ogoljene, u kontaktu i stvarne. Tada počinje sloboda.
STRUKTURA INTENZIVA
7 radionica kroz 5 dana
Biti, a ne morati
1
Rasterećenje. Tišina. Gdje prestaje forma, a počinje prisutnost
Vode: Stella Balen, EABP, HKPT i Marica Grgurinović, EABP, HKPT, CTP
Prva radionica kao poziv da skliznemo iz svijeta u tijelo. Nema požurivanja, nema očekivanja, nema potrebe da se odmah “damo”.
Pročitaj više…
Težina, Zemlja, Dah
Uzemljenje. Povratak gravitaciji i sporosti. U tijelu i prirodi.
Vodi: Ivana Kovačev, dott. ssa kliničke psihologije
Nakon dolaska, spuštanje dublje. Ova popodnevna radionica poziva na pristanak da budemo teški, da nas zemlja primi, da nas tijelo podrži.
2
Pročitaj više…
Ogoljavanje
Deidentifikacija. Tko sam kad prestanem biti “netko”?
Vodi: Tomislav Senečić, EABP, ECP, CTP, HKPT
U ovoj radionici skidamo slojeve, ne kao čin hrabrosti, već kao povratak onome što nikada nije bilo složeno.
3
Pročitaj više…
Tišina koja diše
Kad prestanemo tražiti, ono nas pronađe.
Vodi: Griet Verstraete, GPBA, ICMTA
Ova centralna radionica otvara prostor za kontemplaciju, ekspanziju i integraciju, ne kroz um, već kroz dah, pokret i prazninu.
4
Pročitaj više…
Nijansa između nas
Kontakt bez izvedbe. Bliskost koja ne traži potvrdu.
Vodi: Maja Petković, ECP, EABP, HKPT
Što ako kontakt ne traži trud? Ova radionica vraća interpersonalnu dimenziju tijela u njezinom najosnovnijem obliku: igri, znatiželji i ljudskom dodiru bez agende.
5
Pročitaj više…
Ritam običnosti
Vidljivost bez buke. Nevidljivost bez straha.
Vodi: Nina Senečić, EABP, ECP, ICMTA, CTP, HKPT
Postoji mjesto u nama koje se ne trudi biti zanimljivo. I ne skriva se iz srama. To je mjesto koje jednostavno jest. Ova radionica istražuje fine prijelaze između vidljivosti i povlačenja.
6
Pročitaj više…
Običnost kao put
Prijelaz iz intenziteta u svakodnevni tok
Vodi: Mirjana Radak
Postoji svježina u običnom, prostor u kojem se ne mora ništa dokazivati. Ovo je mjesto gdje sloboda nije cilj, već prirodni slijed našeg bivanja.
7
Pročitaj više…
Za koga je ovaj intenziv?
Za one koji osjećaju da je dosta žurbe. Za one koji žele malo manje napora da budu „bolji“, da mogu „više“, da idu „dalje“. Za ljude koji naslućuju da se nešto važno događa i u sasvim običnim trenucima. Koji žele biti više u tijelu, u tišini i u stvarnom kontaktu s drugima. Za one koji žele plesati bez publike i bez zadatka. Disati bez cilja. Biti prisutni bez potrebe da se išta popravlja. Ako ti treba prostor u kojem ne moraš ništa dokazivati i u kojem te nitko ne gura – ovo je takav prostor.
Što otvaramo kroz tijelo, pokret i prisutnost
Kroz tijelo, pokret i prisutnost dolazimo do odmora od sebe. Do kontakta s onim što postoji ispod identiteta. Autentičnost se ne traži – ona se pojavi. Radimo polako, u ritmu prirode, uz tišinu, dah, pokret i ples.
Cijena
EARLY BIRD do 1. 3. 2026.
400 € (Akontacija*: 150 €)
Nakon 1. 3. 2026.
500 € (Akontacija*: 200 €)
Posebne cijene za edukante
Edukanti CIR INTP i EDUCA: 320 € (Akontacija*: 150 € do 1. 3. · 200 € nakon 1. 3.)
Dodatni popust
Članovi obitelji ili istog kućanstva: –20%
*Napomena: Akontacija služi kao potvrda rezervacije mjesta i nepovratna je u slučaju otkazivanja sudjelovanja.
Bodovanje i potvrde
Polaznici dobivaju potvrdu o ostvarenim satima treninga, priznatu za potrebe kontinuiranog osposobljavanja pri EABP (Europska asocijacija za tjelesno orijentiranu psihoterapiju) – 21 bod (3 boda po radionici) i HKPT (Hrvatska komora psihoterapeuta) – 7 bodova (1 bod po radionici).
Edukanti CIR EDUCA, CIR INTP (Hrvatska i Slovenija) ostvaruju 7 bodova (1 bod po radionci).
Sloboda u običnosti
Najdublje stvari u nama događaju se bez buke. Ovaj intenziv je poziv da ih napokon čuješ. Ogoljeno. Jednostavno. Tvoje. Zakorači.
